ますますげんき塾(7月)

開催日

令和7年7月8日（火曜日） 、7月24日（木曜日）

開催時間

7月8日　(火曜日)
14時00分～15時30分（受付13時30分開始）
7月24日(木曜日)
14時00分～15時30分（受付13時30分開始）

開催場所

7月8日（火曜日）
サニープレイス座間
7月24日（木曜日）
相模が丘コミュニティセンター

対象

65歳以上の座間市在住者で、医師からの運動制限の無く、自力で参集でき、介助不要な人

内容

みんなで介護予防を学びましょう！

運動中心の楽しいプログラムとなっています。

申し込み締め切り日

令和7年7月23日（水曜日）

申し込み

必要

申込開始日：6月1日（日曜日）

※定員に達し次第、締め切ります

費用

不要

募集人数

30人程度（申込順）

講師

7月8日（火曜日）

健康運動指導士　佐々木映子氏

7月24日（木曜日）

有限会社ハイライフサポート健康運動指導士　白川 真由美氏

主催

座間市長寿支援課長寿支援係

持ち物

筆記用具、汗ふきタオル、水分補給の為の飲み物、バスタオルまたはヨガマット（7月8日のみ）、室内用運動靴（7月24日のみ）

問い合わせ

電話：046-252-7084

（平日8時30分～17時15分（土日祝日は休み））