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おなかスッキリエクササイズ

2019年5月1日更新

 メタボリックシンドローム対策にお勧めの教室です。

とき とき
5月31日(金)    10月 7日(月)
6月27日(木)    11月18日(月)
9月20日(金) 令和2年1月23日(木)

○とき      午前9時30分~11時30分(受け付け9時20分まで)
○ところ     市民健康センター
○内容       ウエストの引き締め方のコツやウォーキングの基本など(各日程共同じ内容です)
○対象         市内在住・在勤の74歳以下の方
○持ち物          筆記用具、飲み物
○申込方法       電話で担当へ(予約制)
 
 ※運動できる服装と靴で来てください。
 

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このページに関するお問い合わせ

健康づくり課 保健予防係
〒252-8566  座間市緑ケ丘一丁目1番1号
電話番号:046(252)7225
FAX番号:046(255)3550

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